Séance de photo thérapeutique à Allos : un moment pour soi, dans un cadre apaisant et naturel

La photo thérapeutique est une expérience intérieure bienveillante : image, émotions, estime de soi et confiance en soi s’y rencontrent dans un cadre apaisant.

📸 Qu’est-ce que la photo thérapeutique ?

La photo thérapeutique n’est ni une thérapie, ni une simple séance photo. C’est une approche sensible, humaine et respectueuse, qui utilise l’image pour accompagner une personne dans son cheminement intérieur, hors de tout jugement.

Pendant la séance, il ne s’agit pas de « poser », mais de se reconnecter à soi, à ses émotions, à son corps. L’objectif est de se voir autrement, avec plus de douceur, de vérité et d’amour.

La photo devient un miroir bienveillant. Elle permet de poser un autre regard sur soi, de déconstruire certaines croyances limitantes, et de nourrir l’<strong.
En se découvrant sous un jour nouveau, dans un cadre sécurisant, la personne peut :</strong

• reprendre confiance en elle,
• se sentir fière de qui elle est,
• accueillir pleinement ses émotions, même les plus enfouies.

C’est aussi une déconnexion profondedu mental et du quotidien : on se pose, on respire, on sort du rythme effréné… et on s’offre un temps pour ressentir, libérer, exister pleinement.

Les bienfaits fréquemment observés :

• une meilleure relation à soi,
• une estime de soi renforcée,
• une confiance en soi restaurée ou reboostée,
• une libération émotionnelle, parfois douce, parfois intense,
• une sensation de recentrage, d’apaisement et de clarté.

C’est une expérience à la fois douce et transformatrice, où l’on se sent accueilli·e tel·le que l’on est, sans masque, sans pression, dans la vérité de l’instant.
Un moment pour se retrouver et se réapproprier son image, son corps, son espace intérieur.

🏔️ Pourquoi choisir Allos pour votre séance ?

🏔️ Allos, un écrin naturel pour s’ouvrir en douceur

L’air pur de la montagne

Respirez un air vivifiant, propice à l’ancrage et à l’apaisement.Allos est un lieu unique, loin du bruit, où l’on peut ralentir, respirer, ressentir.
Nichée à 1 400 m d’altitude, cette vallée protégée offre une nature généreuse, un silence rare, des sentiers bordés de mélèzes, et des ambiances propices à l’introspection.

💙 Le lac d’Allos et le Parc national du Mercantour

Le lac d’Allos, joyau du parc national du Mercantour, est le plus grand lac naturel d’altitude d’Europe.
Entouré de crêtes majestueuses, il invite à la contemplation et au recentrage. Les séances qui y ont lieu sont souvent intenses et profondément ancrées dans l’instant.

Le Parc du Mercantour, quant à lui, est un territoire protégé, vivant, silencieux, où l’on se sent humble, libre et vivant.

🌲 La forêt comme espace de soin naturel

Certaines séances se font en forêt, inspirées de la sylvothérapie :

• l’énergie des arbres apaise le système nerveux,
• la lumière filtrée ramène au calme,
• les sons naturels (ruisseaux, oiseaux) nous reconnectent au vivant,
• les odeurs des plantes nous éveillent les sens.

D’autres au bord du Verdon ou des ruisseaux qui s’y déversent.Ici, la nature fait partie intégrante du processus photo thérapeutique.

🥾 Une marche adaptée, en douceur

La séance peut inclure une marche ou une balade douce.
Mais tout est modulable selon vos capacités, votre énergie, vos envies.
L’essentiel est de se sentir en sécurité, respecté·e, et libre de vivre l’expérience à votre rythme.

📷 Un espace intime : séances en home studio à Allos

Parce que l’hiver c’est vrai qu’il fait une peu froid ici, ou alors parce que certaines personnes préfèrent un cadre plus cocon, confidentiel, protégé.
Je propose donc aussi des séances de photo thérapeutique en studio à Allos.

Un lieu chaleureux, calme, où l’on prend le temps.
La lumière, les textures, les silences… tout est pensé pour que vous puissiez vous exprimer sans crainte, dans l’intimité et la sécurité.

🏡 Allos, un village aux mille charmes

Allos, c’est un village vivant mais paisible, où l’on entend encore le bruit des cloches, le chant de la rivière, les oiseaux…
On y trouve :

• des spas, des soins bien-être, du yoga,

• une base de loisirs, des chemins faciles d’accès,

• des saisons vivantes : ski l’hiver, randonnées ou VTT l’été,

• des hébergements à proximité, pour ne plus toucher sa voiture une fois arrivé.

✨ Séjournez ici en toute simplicité :

Pour votre confort et pour vivre une expérience « nature » immersive , nous vous proposons trois logements de tailles différentes :

• Un appartement cocon
• Un grand loft confortable et charmant
• Une chambre indépendante avec et salle d’eau WC, calme et douillette.

Une fois ici, tout se fait à pied. Vous êtes déjà dans l’expérience.

N’hésitez pas à me contacter pour les disponibilités, tarifs ou tout autre renseignement.